如何找到去黄褐斑的方法？斑自古以来就是爱美女性的天敌，相信大部分女性朋友都想知道怎样预防黄褐斑，黄褐斑亦称肝斑， 蝴蝶斑，是一种常见的发生于颜面部的，预防和去除黄褐斑是我们必须做的。

　　1.要想美，必须少饮酒。 

　　2.保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。  

　　3.积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。  

　　4.女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。  

　　5.不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。  

　　6.如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重,怎么美白皮肤，最好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。  

　　7.多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。  

　　8.少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。  

　　9.黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗。  

　　10.此外，黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。　　　》》》

　　女性朋友认为的好皮肤应该是洁白如玉、肤如凝脂的皮肤,如何美白去斑。但并不是所有人都会拥有好的皮肤，有人的皮肤黑黑的，通过各种美白方法，好不容易皮肤白了，可斑点却出现了，总让人心中有几分惋惜和遗憾。不用担心，光尔美激光祛斑可以帮你解除斑点烦恼。

　　有了激光大家对如何找到去黄褐斑的方法不用花费时间了，其实激光祛斑用的是激光仪器，一般的美容院用的仪器具体是什么仪器我们也不是很清楚，有的不是专门用来祛斑的，对祛斑根本疗效不大。即使是专业的祛斑仪器，但是一般的美容院的仪器操作者不一定都是学医出生的，对于斑的种类是不能准备判断出来的，不同的斑的处理方法是不一样的，就是仪器打的轻重都不一样，效果当然也不一样。建议要去斑，要保证效果一定要选择专业的祛斑医院。