部分网友咨询到：女性安全期应怎么推算？对于这个问题，还须从女性的月经期及排卵期说起。准确的推算安全期能有助于女性及时的采取避孕措施，做到安全避孕。

 
    女性安全期怎么推算？女性的月经周期有长有短，通常是28-30天为一个周期。但排卵日与下次月经起始之间的间隔时间比较稳固，普通在14天左右。遵循排卵和月经之间的这种关系，就能够按月经周期来推算排卵期。女性排卵的日子，在女方月经来的第一天倒推推14天，第14天的前4天，后5天为危险期。此外的就是安全期。例如，某女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前4天和后5天 ，也就是12月12-21日为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。安全期其实并不是完全“安全”，因为部分月经不规律的女性可能在推算安全期时会有一定的出入，建议在安全期性交也应尽量采用避孕药物或者避孕工具。
    以上便是女性安全期怎么推算的介绍，如果女性朋友对于自己的安全期拿不准的情况下，尽量采取有效的避孕措施，以免给身心带来不必要的麻烦。