原标题：睡前可以戴耳机听音乐吗?

很多人有睡前戴耳机听音乐的习惯，其实这是一个非常不好的习惯。戴着耳机听音乐睡觉，不知不觉中就睡着了，甚至整夜都忘记关机，这样就使强大的或较轻的但持续性的声音长时间刺激内耳，可能导致耳蜗功能障碍，最终引发噪声性耳聋。