原标题：猪蹄就爱这样吃，我家1周做3次，每次吃精光，儿子光听名字就馋！

猪蹄，富含由生物大分子组成的胶原蛋白，是构成肌腱、韧带以及结缔组织中最主要的蛋白质成分，常吃还具有着美容养颜的作用。而且猪蹄的微量元素和氨基酸也极高，常吃能够促进骨骼发育和减缓骨质疏松的速度。此外，常吃猪蹄还能够有效改善皮肤组织细胞的储水功能，防止皮肤过早褶皱，延缓肌肤衰老。前几日的晚上，跟儿子看电视聊天，突然聊到好久都没有买猪蹄吃了。我两都是吃货，第二天小编就去菜市场买了猪蹄试着做成辣烤猪蹄，还别说真好吃，香辣美味，皮被烤的特别酥脆。从那之后，小编家1周就要做3次，儿子每次一听这名就馋的直流口水，每次都能吃精光。下面小编就将这菜分享给大家，喜欢的宝宝们快快收藏起来吧！

辣烤猪蹄

By 寓言7656

配料：

猪蹄 700克、老卤汤 适量、香叶 3片、卤肉料包 1个、桂皮 1小段、草果 1个、肉蔻 1个、丁香 5粒、八角 2粒、冰糖 10克、葱姜 适量、料酒 2茶匙、白酒 1茶匙

烹饪步骤：

1.主要食材：猪蹄

2.猪蹄洗净，用清水浸泡2个小时去除血水。

3.浸泡好的猪蹄冷水下锅，加入葱姜料酒大火烧沸。

4.水沸后煮3分钟撇去血沫，捞出用温水洗净。

5.所需卤料：老卤汤、炖肉料包、香叶3片、丁香3粒、八角2个、草果、肉蔻各一个、桂皮1小段

6.老卤汤倒入锅中烧热，放入焯过水的猪蹄，加入所有香料、加入酱油、白酒（食盐在猪蹄炖到一半的时候加入）

7.加入热水莫过猪蹄

8.煮锅置火上，大火烧沸，转小火卤1.5小时左右。

9.卤好的猪蹄不要急着拿出，继续放在卤锅中让其入味。

10.泡至入味的猪蹄取出，放在烤盘中，不要急着烤，让表皮稍稍干一会。

11.烧烤料：蜂蜜加入适量食用油调匀，准备孜然粉、辣椒面

12.表皮干了的猪蹄上刷一层蜂蜜水，

13.撒上孜然粉、辣椒粉

14.放入预热好的烤箱200度，烤20分钟左右即可

15.烤好的猪蹄上在撒些孜然粉、辣椒粉，椒盐粉，撒些芝麻和花生碎也可以。

16.好吃的香辣烤猪蹄就完成啦。

烹饪小贴士：

1、选购猪蹄时要看颜色，正常去毛后的猪蹄应该是淡黄色的，很多特别白净的猪蹄都是药水泡过的；2、选购猪蹄时要摸一摸，黏不黏，被药水浸泡过的猪蹄摸起来发黏；没浸泡过的，则没有这种黏黏的感觉；3、 选购猪蹄时要凑近点，闻气味，浸泡过的猪蹄能闻出淡淡的药水味，有时这股药水味还会遮盖住猪肉本身的腥味。没浸泡过的则闻不出药味；4、一定要用老卤汤去做卤煮猪蹄，这样各种香料的味道比较容易渗入猪蹄里去；5、食盐要在猪蹄炖到一半的时候再加入，一来防止与其他香料味道混在一起，二来用猪蹄的温度去溶化食盐，这样更入味。

各位宝宝们平时都喜欢怎么做猪蹄呢？

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