原标题：曾一天24块糖，5年5队才悟一真理！湖人256万捡宝老将有多值？

在德怀特-霍华德第一次加盟湖人后，他的整个职业生涯都处于急剧下滑的阶段。他在过去5个赛季曾为5支球队效力，甚至在每支球队阵中都出现一些不和谐的问题。

不过，霍华德第二次加盟湖人却给球迷一种完全不同的感觉，这并不是因为霍华德能在数据上有出色的表现，而是更多的是因为他知道自己在球队阵中的角色并且知道该如何“处理”自己即将34岁的身体（目前33岁，34岁的生日为美国时间12月8日）。

他不再是需要医疗干预的球员，因为他不再是每天要吃24块条形糖果的球员：

在湖人以118-112战胜公牛后的采访中，当霍华德被问及自己的生涯现状时，霍华德通过在健康问题的角度回答了这个问题：

“那时候我以为我永远都能保持很好的状态，我以为自己每天都能吃麦当劳，鸡翅和蜂蜜面包，但我意识到随着年龄的增长，他必须更好地照顾自己的身体，你必须听到你身体的反馈”霍华德说道，“正因为如此，我队史任何人的建议都是尽可能尝试健康的饮食，健康就是财富，很多人都尝试通过金钱致富，但真正的富裕是身体上的健康。”

更令人惊讶的是，赛后的霍华德通过继续加练来证明自己的言论：

众所周知，霍华德在彻底改变之前的饮食和健康习惯都不那么理想，但目前来看，霍华德显然已经改变了这些习惯，湖人毫无疑问已经成为最大的受益者，并在这支湖人阵中，霍华德可以说是非常理想的替补席球员。

对霍华德来说，虽然经历长达5个赛季和辗转5支球队才真正让自己意识到自律的重要性，但在生涯这个阶段将目标放在争冠总冠军奖杯也并不太迟。要知道，霍华德在湖人阵中已经有非常出色的防守端表现，就算是进攻端也能有很好的状态。

但更重要的是，在詹姆斯和戴维斯身边打球的霍华德非常清楚自己的角色，现在的霍华德所做的就是保持自律以及最好的状态，而且在场上不会竞争球权，更不会在更衣室中有任何影响球队的举动，甚至还场内外的努力影响队友。

毫无疑问，湖人给到霍华德的那份1年256万美元合同绝对已经是物超所值甚至可以说是历史级别的超值合同。