原标题：“抑郁症”其实不可怕

置身于“乱花渐欲迷人眼”的时代环境，青年人如何收获幸福。诚然，这个时代选择多了，诱惑也多了，成功成名的方式也是不计其数。在我们收获成功就所带来喜悦的同时，抑郁症这个词，也在悄然出现。不同于我们生活都会有的抑郁情绪，抑郁症更多表现在长期的情绪消沉、闷闷不乐甚至悲痛欲绝。很多明星都因为长期的工作压力，名利得失而患上“抑郁症”，轻则不能丧失生活激情，闷闷不乐，重则悲观厌世，甚至有自杀倾向，公众对此也屡见不鲜，对“抑郁症”也谈之色变。

据权威组织报道，当代年轻人患抑郁症呈上升、年轻化趋势，20岁至30岁的人群精神压力最高，年轻人这一人群成为各年龄段压力之首。究其原因，大多是工作生活压力大，不能正确理性地面对挫折和失败，过于在乎名利得失，外人看法等等。但不可否认，以前人们生活物质基础匮乏的年代，尽管吃不饱、穿不暖，但是内心确实安定充实的，每天想的就是怎么建设祖国、踏实工作，很少听到谁得了抑郁症。有此可见，物质条件优越的人，其精神世界不一定丰富多彩。关键在于是否有理想信念支撑着自己。人有了信念，在面对纷繁复杂世界的时候，才有“主心骨”，明确自己的奋斗方向，进而抵制各种诱惑，不至于迷失自我，变得“抑郁”。

笔者认为，现如今理想信念简单概况起来，就是“不忘初心、牢记使命，勇于担当、甘于奉献”。唯有将自己的青春奉献给崇高的事业，才是既充实又意义的人生。心中有了祖国，祖国就是你的靠山；心中有了人民，人民就是你的力量来源，这些都会使你找到精神的寄托，使你义无反顾、勇往直前，无需气吞山河的豪言，经天纬地的壮举，只需我们将热爱祖国、回报社会体现到平时的生活中去，比如，不乱丢垃圾、不随地吐痰，怀着一颗生活中的平常心，积极向上、乐于助人，不过分追逐名利，不过多在乎得失，做一个正直、坦荡、热心、阳光的良好公民，让生活变得简单、快乐、充实。

作为年轻党员干部，要起好带头作用，树立良好榜样，吃得了苦、吃得了亏，用理想信念回应时代的呼唤，用踏实有为成就精彩的人生，当好人民公仆。要把“为人民谋幸福，为民族谋复兴”当成自己的初心所在，多站在人民的立场上，尽心尽力解决群众的难题，热心为群众服务，不断增进人民福祉。如此，虽然劳累了一天，收获的却是百姓的尊敬信任，亲朋好友的交口称赞、父母妻儿的支持肯定，为群众排忧解难的满足感、自豪感油然而生，满脑子想着的都是明天怎么工作做得更好，怎么让群众得到更大的实惠。试问，谁还有时间“抑郁”呢？（文/周若宇）