原标题：小企鹅防流感课堂（一）：听说流感又来“割韭菜”啦？

最近，宝爸宝妈们的脸上愁云密布，上班时间经常打堆堆，手机不离手，到处打听流感疫苗哪里打。流感已经成为妈老汉儿的一块季节性心病，坚定“宁可我生病，不让娃遭罪”的指导方针，跨城也要ju一针。

流感，全称为“流行性感冒”，主要由流感病毒感染引起，它比普通感冒症状表现得更重。

为什么大家会谈“流感”色变呢？

.传染性强：每年11月到次年4月为我国大部分地区的流感季。在这个时期，流感就像收割韭菜般地扫荡家庭和学校。杀伤力之强，往往一人患病，全家遭殃，全班中招。

2.重症死亡人数多：WHO的数据显示，每年的流感季节性流行在全球会导致300万-500万重症病例，29万-65万人死亡。

3.危害人群广泛：全体人群都有感染流感的风险，但流感也是个欺软怕硬的主。免疫力相对较弱的孕妇、婴幼儿、老年人和慢性病患者等，是流感病毒的重点骚扰对象。经常有家长反映：“没去啥子特别的地方啊！就是去商场逛了一圈，回来就不对了。”

怎么知道孩子或者家人是不是得流感了呢？

如果，这次的发热比平时来得陡一些。比如：出门走一走，回来体温39，你小心可能得流感了。

如果，你感觉像中了化骨绵掌，浑身酸痛无力，或者感觉脑壳上像有千斤顶，头痛欲裂，你但怕是被流感“敲门”了。

除此之外，咳嗽、咽痛，流鼻涕也是流感刷存在感的方式。

而不会说话的小幺儿，他们莫法说出内心的感受，所以，只能用身体状态来呐喊。普遍的表现方式为发热和精神状态差。呼吸道的症状，如：鼻涕，咳嗽等可能不太常见，但胃肠道的症状，如恶心，呕吐，腹泻，食欲差等更多见。

那么，普通感冒和流感到底有什么区别呢？

当你觉得这次“感冒”跟平常不一样（不普通），

那么就有可能是得流感了。

医生，我可能得流感了，咋办呢？

立即就医！

小朋友不愿意来医院的十大原因，Top1一定是不想ju针。而流感有一种快速检测方法，不需要用针，只要一根小棉签，蘸点口水，结果分分钟出来（即鼻咽拭子采集分泌物，大约20~30分钟出结果）。

如果是阳性，那么基本可以确定：流感！没得跑了。

如果是阴性。。。也不要慌到走！“假阴性”了解一下，它是流感披得一件隐身衣，就在等你掉以轻心。

因此，不管结果如何，一定要把报告交给医生，医生会根据具体情况来综合评估。

遇到流感，我们该咋办？

肯定必须看医生！！！

当你感觉这次的感冒不同寻常的时候，当你发现娃娃蔫儿蔫儿的，发烧还食欲不好的时候，一定要去看医生。

流感可不是“抗一抗”就能好的。

通常医生在查体后，会开一个流感鼻咽拭子检查。

鼻咽拭子是一种快速筛查流感的检验方法。

一根小棉签，取一点鼻腔或咽喉深部的分泌物，20分钟就可知道是否感染流感。

在日常看诊中，企鹅发现很多家长看到自己的乖乖取咽喉部分泌物时，非常抗拒，甚至会出现干呕的情况，于心不忍，都会弱弱问一句：

“医生，能不能取鼻子里的呢？”

其实，医生是非常贴心的，绝不是故意让孩子遭罪。

取鼻腔的分泌物，不是大家想的，在鼻子口口上抹一点鼻涕就好。它需要探到鼻腔深处（超过鼻子的长度），才能取到有效的样本。而且小朋友的鼻孔较小，棉棒伸进去的不适感更强烈。

为了减少孩子的不适，家长最好能固定住孩子头部和身体，我们的医生才能迅速探到敌军内部取到样本，一次搞定。

得了流感，莫乱跑！

鉴于流感的高传染性，确诊为流感的大小朋友们，就不要乱跑了。一般的小流感，在家护理就可以。但需要注意以下几点：

1、勤洗手。孩子以及照顾者要勤洗手。

2、室内通风。房间每天都需进行通风换气，并且保持屋内的清洁卫生。

3、注意咳嗽和打喷嚏的方式。用上臂遮住口鼻，或者用纸巾遮住，并将纸巾扔进带盖的垃圾桶里。咳嗽或者打喷嚏后不要触摸眼睛、鼻部和嘴，要马上洗手。

要隔离多久呢？

目前我国相关文件的描述是这样的：体温恢复正常，其他流感样症状消失48小时后或根据医生建议，患者可正常上课或上班。

听说流感有可能住院？

确实，症状严重的流感也有可能会住院。医生会根据病情来判断，通常这些情况就很严重了：

1.持续高热>3天，伴有剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰，或胸痛;

2.呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀;

3.神志改变:反应迟钝、嗜睡、躁动、惊厥等;

4.严重呕吐、腹泻，出现脱水表现;

5.合并肺炎;

6.原有基础疾病明显加重。

如果，你身边有人已经扛了很多天，甚至已经出现以上情况。不要问，马上让他就医。马上！！然后密切注意自己的身体状况。

再来重复一次：生病千万不要“抗”！你这不是爱岗敬业，你只是个行走的传染源。

目前口服的针对流感病毒的药物是奥司他韦，有进口和国产两种。

进口的商品名为达菲，很遗憾，除了一些大医院有备货外，这个药物很难在市面上买到。国产的目前有两家企业生产，商品名分别为可威和奥尔菲。用于儿童的颗粒剂型，目前只有可威。

儿童使用奥司他韦的剂量是这样的：

孩子生病几大关，“喂药“绝对算一关。

但往往怕啥来啥，最怕刚喂的药，车过背，娃娃就吐出来了。这绝对是晴天霹雳，没有之一。

不过，遗憾的是，奥司他韦其中一项不良反应就是消化道症状，如恶心，呕吐，腹痛，腹泻等，还有可能头痛、头晕。。。

也就是说，爸爸妈妈们要有心理准备，喂进去的药，有可能会吐出来。

那么这时，又出现了一个问题。是不是没有药效了啊？要不要再喂一次呢？

如果吃药后30分钟内呕吐了，可以补充吃1次。如果再次呕吐，不再补服。

如果超过30分钟的呕吐，不再补服。

防患于未然，才是最佳的防御手段！

及时接种流感疫苗是预防流感最有效的方法！