原标题：自主招生在线解读：语言类院校自招/综评政策，2020年重点参考！

每年在自主招生、综合评价时大家都很关注语言类院校，今天就根据2019年的招生政策详细为大家解读一下这些学校的招生方式、报名条件、优惠政策等重点内容，2020年考生可以作为参考。

一.招生学校

2019年进行自主招生的语言类学校有北京语言大学、上海外国语大学；进行综合评价的语言类学校有北京外国语大学、上海外国语大学。

二.招生途径

自主招生

自主招生院校招生范围是全国，所以符合报名要求的学生都可以考虑参加。

1.报名条件

2.招生专业

3.考核方式

这两所学校的考核方式均包括初审、笔试、面试和体质测试。

初审：学校成立专家组审核考生所提交的报名材料；

笔试：北语笔试为外语、语文一张卷，上外的笔试为外语笔试。两所学校外语考试语种均与报名语种一致。

面试：北语面试形式为外语、中文综合面试，上外面试为外语口试。两所学校外语考试语种均与报名语种一致。

体质测试：北语测试项目为一分钟跳绳、立定跳远、实心球、50米；上外测试项目为肺活量、立定跳远、坐位体前屈。体育测试成绩将作为最后入选名单的重要参考。

4.优惠政策

综合评价

北京外国语大学综合评价招生省份为北京、天津、河北、山西、内蒙古、辽宁、吉林、黑龙江、上海、江苏、浙江、安徽、福建、江西、山东、河南、湖北、湖南、广东、重庆、四川、陕西等22省市区。

上海外国语大学综合评价仅面向上海市。

1.报名条件

2.招生专业

3.考核方式

两所学校综合评价的考核方式为初审和面试为主，北外还增设了体质测试项目。

初审：学校成立专家组审核考生所提交的报名材料；

面试：北语面试包括外语测试和中文面试，外语测试是与高考报名所选语种一致的口试以及其他一种外语的模仿，中文面试包括无领导小组讨论和单独面试。

上外面试包括英语听力测试和英语面试，面试专家分组、考生面试顺序、以及面试考场安排均由现场抽签随机确定。

体质测试：北外测试项目为男子50米跑、1000米跑、立定跳远、引体向上、游泳；女子50米跑、800米跑、立定跳远、仰卧起坐、游泳。考生任选一项进行测试。

测试合格后才能参加面试，其中游泳是学校自设项目，合格标准为任选一种泳姿或多种泳姿在7分钟内连续游200米。

4.优惠政策

三.报考建议

1.虽然2019年自主招生政策收紧，很多学校要求五大学科竞赛奖项，上外也是如此，但是北语并没有硬性要求。所以对于没有竞赛奖项的同学，如果想要报考语言类院校，除了可以选择北外、上外的综合评价，还可以考虑北语的自主招生。

2.不只是自主招生在考核时才会有体质测试，今年北外的综合评价也增加了体质测试项目，所以大家在报考时一定要注意学校的考核方式，如果有体质测试项目可以提前进行针对性训练。