原创城里人花钱买不到的菜,想吃都得跑农村买,可谓一碗难得!

时间:2019-11-02 14:24:45   热度:37.1℃   作者:网络

原标题:城里人花钱买不到的菜,想吃都得跑农村买,可谓一碗难得!

美食不应分城市还是乡村,但不得不说有一种菜,城里人花钱买不到,想吃都得跑到农村买,吃了还想吃,真是一碗难得!这道美食就是——猪肚鸡。毕竟新鲜猪肚十分难得,大家抓紧收藏好食谱,做起来!猪肚鸡有非常好的滋补作用,胃寒者最适宜吃猪肚包鸡,加上胡椒、小北芹、党参、白果、枸杞等药材,有很好的滋补、驱风、驱寒的作用,肾亏的人吃了减少夜多小便症状;燥热虚火夜梦多的人吃了,能够调整晚上睡眠,一年四季都适宜。猪肚中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的功效,主要适合气血虚损、身体瘦弱者食用,对于健脾胃、补气补血都有着很好的效果。

猪肚鸡汤

配料:

猪肚 500克、鸡肉 300克、精盐 2克、胡椒 20克

烹饪步骤:

1.鸡肉猪肚洗净,去下血水待用

2.胡椒用刀拍碎

3.把鸡肉猪肚和胡椒全部放入锅中

4.一次加入足够的水

5.加上盖子插上电源,选择肉键三小时

6.三小时后,放入盐调味即可

烹饪小贴士:

猪肚的适宜人群:1.适宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻 下痢者食用。2.适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用。3.适宜体虚之人小便颇多者食用;适宜小儿疳积者食用。选购禁忌:呈淡绿色,粘膜模糊,组织松弛、易破,有腐败恶臭气味的不要选购。食用禁忌:猪肚与莲子(用白茄枝烧)易中毒。储存禁忌:猪内脏不适宜贮存,应随买随吃。如何把猪肚洗干净:1、新鲜的猪肚买回来,用水冲洗干净;2、烧一锅开水,要很烫的,把水浇在猪肚上,以没过猪肚为好,稍两分钟,把水倒掉。这里猪肚上的一层膜会脱掉,或用小刀刮掉那层膜。3、用一大把粗盐把猪肚里外搓洗一次,洗净后,再用盐重复搓洗一遍;4、用两茶匙的生粉,加一点生油,把猪肚里外揉洗,并保持五分钟,再用清水冲洗干净即可。

大家喜欢吃猪肚鸡吗?

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