暴晒后，肌肤会变得粗糙，这是因为在过强的紫外线作用下，表皮细胞大量死亡所致。这时候如果去角质、擦果酸乳液，那你的肌肤就会受到太大的刺激。但是在晒后的72小时内，你的肌肤会自动进行了一场庞大的代谢，而代谢的产物会形成角质层，要拥有光滑透亮的肌肤，更有效地保湿和美白，去角质可谓是不二之选。

燕麦酸奶面膜

燕麦酸奶面膜

材料： 燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。

做法： 1. 先将燕麦或是燕麦片磨成细粉

2. 再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就ok了。