原标题：洗澡的时候你肯定偷偷干过这件事儿......

每天洗完澡，对着镜子端详自己盛世美颜的，可不只是女生。事实上，试问哪个直男不曾为自己忧郁的眼神、唏嘘的胡渣子、阳刚而性感的侧脸而陶醉呢？可惜，世间好物不坚固，彩云易散琉璃碎。男人们对自己容颜的沉醉通常只能在洗澡后维持一小会儿。

可能脑子“进水”后觉得自己格外美丽丨Giphy.com

这年头，社畜熬夜加班，现充通宵蹦迪，宅男也会不分昼夜地刷剧刷番，每个人都有丰富的夜生活，以及第二天早上水肿到不成样子的眼泡和脸庞。再加上熬夜后皮肤代谢变慢，肤色晦暗，整个人就像一具没有感情的丧尸。

这时候再面对镜子，多数人都会在震惊中告诉自己：这不是真正的我，等水肿一消，那个镜子中美男子就会回来。就算水肿消了又怎样呢？大家都已经记住了你肿成猪头的样子。而且可能还是每天看一次。

所以呀兄弟们，如果你们觉得对颜值的自我评价和其他人的评价有出入，那只是他们不够幸运，没能看到你真正的美貌。你可以说你不在乎社会对男性外表的评价，毕竟成熟的男人可以靠实力生存，但良好的社交形象也能在一定程度上助力你的事业和生活。就好比，在一群程序员中，你要让人怎么一眼就记住你？靠写出的代码更优雅么？靠格子衬衫的配色更新颖么？

不，人们可能会一眼记住长得像吴彦祖的那位。

那么，问题来了，如果熬夜是当代男性的宿命，那要怎么样来拯救第二天犹如雪崩一样的颜值呢？

都2020年了还用水果来敷脸？

大多数人提起维生素，肯定第一时间联想到水果，而相信不少人年轻的时候也偷偷在脸上敷过黄瓜保养皮肤。虽然 维生素C（vitamin C，VC） 抗氧化的名头在护肤品届已经是如同基本常识一样的存在，但对广大男同胞来说，估计还不能理解什么是氧化反应，更不知道为什么要抗氧化。那氧化反应到底做错了什么呢？

风吹日晒怎么也得对得起咱这张脸丨Giphy.com

其实，不管你 垮脸、 长细纹、 变黑以及 长斑，都是 氧化反应下的毒手。尤其在 熬夜之后，皮肤里的氧化反应程度会明显升高，大量的氧自由基被生产出来。这些氧自由基仗着人多势众，在表皮和真皮里欺男霸女，无恶不作。

表皮中的氧自由基会刺激皮肤免疫系统产生炎症，进而出现皮炎，这也是有些人一旦熬夜面部皮炎就加重的原因。[1] 而很多人的痘印和毛细血管扩张，也都是在无数个大夜后跟着炎症一起在脸上生根发芽。[2] 此外，包括长斑、色沉、肤色加深在内的色素增加性皮肤问题，同样都是氧化反应和炎症反应做的孽。反复熬夜导致面部长期慢性炎症，会刺激黑素细胞产生黑色素，因此，爱熬夜的家伙，不仅整个肤色会越来越黑，色沉和色斑也会逐渐更多。[1]

以上就是熬夜导致的氧化反应的后果。

VC的作用丨Cell.com

读到这里，自然就能理解抗氧化的重要性了——从抗衰老、美白到抗炎，抗氧化都能掺一脚，这也是为什么VC能一直火爆的原因。护肤品的调配就像做菜，不是只要把各种食材都倒进锅里，菜就能好吃；同样，并非只要加了VC，护肤品的抗氧化效果就一定好。

因为VC这种抗氧化剂，在皮肤炎症反应较重的时候，可能会迅速消耗，就像你的盛世美颜一样难以长久。你以为涂到脸上的VC可以撑够一天，殊不知涂上去半小时，他们可能就已经消耗殆尽了。

这种时候，就轮到 维生素Cg（vitamin Cg，VCg）出场了！与普通的VC相比，VCg多结合了一分子葡萄糖。可别小瞧这一点不同， 它让VCg在皮肤里需要水解才能形成VC，这个过程在皮肤内是缓慢而持续地进行的，造成最直观的结果就是VC的缓慢释放和持续存在。也就是说，有了VCg，你的脸就能享受到超长续航的抗氧化服务了。

用了水果还不够，咖啡也能上脸？

不出意外的话，这里又触及到了各位老铁的知识盲区。咖啡大家都知道，这里先说另外一种“果子”。瓜拉纳果主要产于亚马逊地区，这个果子本身不是重点，重点是，它富含 咖啡因，吃了之后精神倍增，可能是亚马逊人民“祖传的兴奋剂”。 而瓜拉纳果的提取物，在护肤品中能起作用的，还是咖啡因。

对于各位朋友来说，咖啡因除了饮用还能外用这件事，可能会突破固有的世界观。但不好意思，世界就是这么残酷，你跟不上时代的步伐，美貌就会抛弃你。其实，咖啡因外用于皮肤，也还是有年头了，目前也有大量的研究证实其确实能在多方面改善肤质。

首先是咖啡因目前在化妆品中最火的一个卖点——改善皮肤水肿。有多个研究都发现，咖啡因可以迅速收缩皮肤微血管，减少皮肤血流。[3,4] 甚至有研究观察到，在经口摄入咖啡因后1小时内，皮肤血流量都会明显减少。[3]

摄入咖啡因后的30和60分钟内，皮肤血流与摄入咖啡因前的变化趋势。其中黑色圆点代表了未摄入咖啡因时的血流量。 丨doi.org

人在熬夜后，眼周乃至全脸都可能会出现明显水肿。这主要是由于熬夜后血管血流相对瘀滞，导致不断有液体渗出血管，在周围皮肤里的组织间隙中堆积，形成了水肿。而咖啡因让 血管收缩、 血流减少后， 渗出的液体显著减少，原有的渗出液也会被迅速代谢，从而起到 减轻皮肤水肿的作用。

另外，咖啡因也具有 抗炎和 抗氧化的效果。它能够激活细胞自噬来降低过氧化物对皮肤的破坏，也可以通过下调MAPK/NF-κB和A2aR信号通路来抑制NLRP3炎症小体激活。这样的作用面对VC也不遑多让，是抗炎抗氧化的一把好手。

此外，咖啡因甚至还能 抗衰老和 美白。因为它被发现可以抑制酪氨酸酶、胶原蛋白酶（MMP）、弹性蛋白酶活性。MMP和弹性蛋白酶活性下降可以让真皮的胶原蛋白、弹力蛋白降解减少，起到抗衰老作用；而酪氨酸酶是黑素细胞合成黑素所必须的酶，其活性下降会直接导致黑素形成明显减少，从而实现美白目的。[5]

再结合前面提到的减轻水肿的功能， 咖啡因对长期熬夜导致的眼周水肿、黑眼圈、肤色暗沉、干纹等都能改善，功效之全面令人发指，堪称是护肤品届的宝藏男孩。

熬夜脸有救了，

让你每天精精神神的面对挑战

看到这里肯定会有人问了，唠唠叨叨这么久，那我们都到底要怎么样才能用上这两样成分来拯救自己加班熬夜困倦的脸呢？不会真的要在脸上来个“水果开会”吧。

欧莱雅男士劲能醒肤露就同时添加了 VCg和 瓜拉纳果提取物，既有 咖啡因可以快速扫除面部尤其是眼周的水肿，还原肌肤清醒状态；也有 VCg这种超长待机的成分给皮肤持续呵护，抗氧化，拒绝外界对你皮肤的伤害，不管上班多疲惫，抗氧化这块儿都被VCg拿得死死的。

VCg和瓜拉纳果提取物的经典组合，仿佛游戏中的MP增加道具。随身备着，就相当于给自己加了随时容光焕发的buff。通宵赶工萎靡不振，偏偏第二天又要去见客户，洗完脸一抹，就当是给皮肤来一杯冰美式，扫除倦容。

毕竟现代人要面对的挑战太多了：隔三差五的出差、每天应对高负荷工作、工作生活压力山大、还要半夜追剧画龙画彩虹。 欧莱雅男士劲能醒肤露适合高强度工作的你，每天早上起床用一次，消除水肿，轻松面对每天挑战，睡前用一次，缓解疲劳。 欧莱雅男士劲能醒肤露给你底气，面对生活中的各个挑战，让你实时保持最佳的皮肤状态。

这次欧莱雅男士还请了 韩寒、张亚东、薛兆丰、庞博4位不同圈层的大咖，一起体验 欧莱雅男士劲能醒肤露带来的“高能醒肤”体验。

说到底，对于男生来说，不论颜值如何，人生都是不停的战斗。不管前一天再疲惫，第二天也依旧要拼尽全力。 欧莱雅男士劲能醒肤露，让你在疲惫生活中也能坚持英雄梦想，始终以最好的状态，面对每一天的战斗。

希望所有平淡如水的生活，都能因你而火热。

参考文献

1. Lephart ED. Skin aging and oxidative stress: Equol’s anti-aging effects via biochemical and molecular mechanisms. Ageing Res Rev. 2016;31:36-54.

3. Tesselaar E, Nezirevic Dernroth D, Farnebo S. Acute effects of coffee on skin blood flow and microvascular function. Microvasc Res. 2017;114:58-64.

5. Eun Lee K, Bharadwaj S, Yadava U, Gu Kang S. Evaluation of caffeine as inhibitor against collagenase, elastase and tyrosinase using in silico and in vitro approach. J Enzyme Inhib Med Chem. 2019;34(1):927-936.

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