临床实践中，经常遇到糖尿病患者因低血糖而昏迷被送往医院治疗，一般给患者进行葡萄糖溶液治疗，患者就会醒来。

但也有些患者发现太迟，没有及时送到医院抢救，导致悲剧发生，这样看来低血糖比高血糖更危险。

因此，低血糖患者要牢记5个高发时刻，这样才能及时采取抢救措施。

低血糖比高血糖危险。

需要牢记的五个高发时刻，患者们了解清楚后，还要注意如何在日常生活中改善？

1、随身携带糖类食物

糖友们，外出时，除了手机、钱包、卡外，还要带一些补糖食物，如糖块、饼干等，如有低血糖症状，也好及时补充。

2、合理锻炼

由于剧烈运动时，会使血糖下降，特别是在空腹状态下运动更是非常危险的。

因此，主张糖友进行一些温和的运动，而不是剧烈运动，不然，低血糖可能会危害生命安全。

 

3、及时调整剂量

为防止低血糖，在吃得少、吃得晚、运动量过大的情况下，要及时调整药物剂量，避免药物剂量不好，诱发药物性低血糖并发症。

4、少量多餐

主张低血糖患者膳食热量摄入多加注意，最好在餐后2小时左右或睡前补充适量膳食，但要注意量，最好是一个苹果或一杯牛奶。

 

据以上介绍认为，糖尿病患者不能轻视低血糖，因为这是一种非常危害的疾病。

临床上，许多糖尿病患者由于低血糖而失去了生命，所以不要掉以轻心。

而且要注意预防，以上虽然介绍了4个方面，但还有更多事项需要了解，只有这样才能避免低血糖对身体造成的影响。