苏州祛痘专科医院排名！成长的过程中几乎每个人都有过长痘的经历，幸运的人长一次痘痘就会下去，而不幸运的人可能一直在跟痘痘抗争，如何祛痘成了很多长痘人的心病.其实祛痘并没有那么难，只要找到适合自己祛痘的方法就能很快的"战痘"成功，下面就分享几个祛痘的小妙方，希望更多人不再因痘痘而备受煎熬.祛痘需要的是耐心，主要是弄清楚长痘的原因才好下手解决，几个简单的方法让你远离痘痘困扰.

　　1、饮食宜清淡

　　脸上长痘痘，很有可能是内分泌失调了，那么就不宜再吃辛辣、刺激、油炸的食物，否则影响内分泌稳定，痘痘还是不停地长出来.在这种情况之下，即使用再多的芦荟，也往往无济于事.因此，建议在平时保持清淡饮食.

　　2、尽量不要化妆

　　脸上长痘痘了，在使用芦荟擦脸的期间，推荐别化妆，也不要用口罩捂得严严实实，就大大方方把痘痘展示出来，让脸部毛孔透透气吧.

　　3、保持愉快的心情

　　在使用芦荟的期间，保持愉快的心情.因为如果一个人的精神压力大，经常保持焦躁、郁闷、悲伤、痛苦等负面的情绪，那么对于内分泌的稳定也是不利的，从而容易加重痘痘的情况.

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