睡眠性癫痫是癫痫的一种类型，患有与睡眠相关癫痫的患者极易出现心理问题。其次，患者的体质、性格也与疾病的发生有关。

长期刺激是诱发癫痫的主要原因之一，癫痫病人压力过大诱发癫痫，而睡眠不足则可使大脑神经乏力，身体过度紧张，从而诱发癫痫。

患者承受疾病和外界压力时，会影响睡眠质量。由于癫痫发作频繁，而且治疗时间长，病人往往会失去信心，产生自卑和抑郁情绪；再加上社会对病人的关注，病人会有不一样的心理障碍，常常夜不能寐。

所以，家属和朋友要注意癫痫患者的心理变化，解决好癫痫患者的心理问题，帮助患者找回自信，也可以保证患者的睡眠质量。

另外，建立良好的睡眠休息规律，可以有效保证睡眠质量。对于癫痫病患者，保证每天7-9小时的良好睡眠；对于儿童癫痫病患者，保证8小时的良好睡眠。因此癫痫患者晚上不能熬夜，一定要养成良好的作息规律，保证有良好的睡眠习惯，癫痫发作的因素。患者可养成午休习惯，注意睡觉姿势，以仰卧或侧卧为宜，夜间发作较频繁者应特别注意睡眠质量。